Wenn der Körper streitet – wie Hormone unsere Konflikte steuern

Shownotes

Hast du eine Frage, ein Feedback oder willst du deine eigene Konfliktstory mit mir in einem Podcas teilen? Schreib mir: dialog@elmarbernet.ch | Mehr über mich: → elbe. mediation + entwicklung | elmarbernet.ch

Kommentare (1)

Bodo Genald

‧
Vielen Dank für die äußerst kompetente und kompakte Erörterung der Wirkmechanismen in unserem Körper bei Stress wie zum Beispiel bei Streit oder ZANK. Bemerkenswert dabei ist, dass wir unmittelbar eigentlich nur sehr begrenzt, dafür aber doch wirksam auf uns selbst einwirken können. Sich eine kurze Auszeit zu nehmen, kennen wir alle. Die Zuhilfenahme der Atmung ist vielleicht etwas weniger bekannt. Eventuell ein nächstes, interessantes Thema in Deinem podcast?

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.